2021年6月 今月の健康情報を更新しました

2021年6月のテーマは、”ストレス対処に『3つのR』”です。
こころの疲労・ストレスに対しては早めの対処が重要です。
対処の基本となる「3つのR」を生活に取り入れるとともに、
考え方を見直すことを意識してみましょう。

 

今月の健康情報(会員専用ページ)

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